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lunes, abril 29, 2013

HIPERTENSIÓN ARTERIAL

CEBOLLA.
USO INTERNO:
siempre que se pueda y el estómago lo tolere (conviene acostumbrarlo con dosis progresivas) se debe tomar la cebolla cruda pues es como surte MAYOR EFECTO.  Generalmente se toma cortada en ensaladas, o con aceite de oliva y limón; la dosis mínima es de UNA CEBOLLA MEDIANA diariamente y la máxima, según la tolerancia.
EL JUGO FRESCO:
Obtenido con licuadora, mezclado con limón, con miel o con jugo de zanahoria o tomate y tomado a cucharaditas.  Se toma medio vaso dos o tres veces diarias.
CEBOLLA HERVIDA O ASADA:
Carece por completo de acritud y de picor, por lo que la toleran muy bien todos los estómagos, aunque a costa de perder un pequeño porcentaje de principios activos y sobre todo, de ver reducido su efecto antibiótico, sin embargo ofrece la ventaja de poder ser consumida  en cantidades mayores sin encontrar rechazo ni molestias.  si las cebollas se cocinan en agua, se debe beber el caldo, que es muy rico en principios activos.  La dosis mínima recomendable en caso de tomar las cebollas asadas o cocidas con fines medicinales es de 2- 3 cebollas diarias con su caldo.

ONION.
INTERNAL USE:
whenever possible and stomach tolerates it (should accustom with increasing doses) should be taken as raw onion is like takes GREATER EFFECT. Usually takes cut in salads, or with olive oil and lemon is the minimum dose MEDIUM AN ONION and maximum daily as tolerated.
FRESH JUICE:
Retrieved with blender, mixed with lemon, honey or carrot or tomato juice and taken to teaspoons. It takes half a glass two or three times daily.
BOILED OR ROASTED ONION:
Completely devoid of acrimony and itch, so it is well tolerated by all stomachs, although at the cost of losing a small percentage of active and above all, to see reduced its antibiotic effect, however offers the advantage of being consumed in larger amounts without encountering rejection or discomfort. If onions are cooked in water, you should drink the broth, which is rich in active ingredients. The recommended minimum dose if taking roasted or cooked onions for medicinal purposes is 2-3 daily onions with broth.

Otro gran aliado contra la presión arterial, es el ajo, observa cómo preparalo y sus principios medicinales:



SI VIVE EN EUROPA, NO SE PIERDA LOS BENEFICIOS DE LAS HOJAS DEL OLIVO, PARA REDUCIR LA PRESIÓN ALTA.


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