HIPERTENSIÓN ARTERIAL

CEBOLLA.

USO INTERNO:

siempre que se pueda y el estómago lo tolere (conviene acostumbrarlo con dosis progresivas) se debe tomar la cebolla cruda pues es como surte MAYOR EFECTO.  Generalmente se toma cortada en ensaladas, o con aceite de oliva y limón; la dosis mínima es de UNA CEBOLLA MEDIANA diariamente y la máxima, según la tolerancia.

EL JUGO FRESCO:

Obtenido con licuadora, mezclado con limón, con miel o con jugo de zanahoria o tomate y tomado a cucharaditas.  Se toma medio vaso dos o tres veces diarias.

CEBOLLA HERVIDA O ASADA:

Carece por completo de acritud y de picor, por lo que la toleran muy bien todos los estómagos, aunque a costa de perder un pequeño porcentaje de principios activos y sobre todo, de ver reducido su efecto antibiótico, sin embargo ofrece la ventaja de poder ser consumida  en cantidades mayores sin encontrar rechazo ni molestias.  si las cebollas se cocinan en agua, se debe beber el caldo, que es muy rico en principios activos.  La dosis mínima recomendable en caso de tomar las cebollas asadas o cocidas con fines medicinales es de 2- 3 cebollas diarias con su caldo.

ONION.

INTERNAL USE:

whenever possible and stomach tolerates it (should accustom with increasing doses) should be taken as raw onion is like takes GREATER EFFECT. Usually takes cut in salads, or with olive oil and lemon is the minimum dose MEDIUM AN ONION and maximum daily as tolerated.

FRESH JUICE:

Retrieved with blender, mixed with lemon, honey or carrot or tomato juice and taken to teaspoons. It takes half a glass two or three times daily.

BOILED OR ROASTED ONION:

Completely devoid of acrimony and itch, so it is well tolerated by all stomachs, although at the cost of losing a small percentage of active and above all, to see reduced its antibiotic effect, however offers the advantage of being consumed in larger amounts without encountering rejection or discomfort. If onions are cooked in water, you should drink the broth, which is rich in active ingredients. The recommended minimum dose if taking roasted or cooked onions for medicinal purposes is 2-3 daily onions with broth.

Otro gran aliado contra la presión arterial, es el ajo, observa cómo preparalo y sus principios medicinales:

SI VIVE EN EUROPA, NO SE PIERDA LOS BENEFICIOS DE LAS HOJAS DEL OLIVO, PARA REDUCIR LA PRESIÓN ALTA.

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AFECCIONES DE LA PRÓSTATA

El efecto beneficioso para la próstata del consumo de las semillas de calabaza, se debe en su contenido en curcubitacina y a su riqueza en el oligoelemento ZINC, y en los ácidos grasos linoleico y oleico.

Las semillas (pipas) de calabaza se pueden tomar frescas, secas o cocidas, en cantidades de 50- 100 gr, dos o tres veces diarias.

Si las va a ingerirlas hervidas, utilizar un litro de agua, hervir a fuego medio tapado por 10 minutos.
si las va a ingerir tostadas, secar al sol o en hornillo, y tostar a fuego muy bajo LIGERAMENTE.
También las puede secar y comer directamente como botana diariamente.

La pulpa de la calabaza, asada o hervida, es muy rica en hidratos de carbono, es un emoliente (suavizante) de todo el conducto digestivo y posee un ligero efecto diurético y antiinflamatorio.  Favorece así, a quienes sufren de:
Problemas digestivos. Digestiones difíciles, acidez estomacal, estreñimiento, fermentaciones o putrefacciones intestinales.  Por su acción suavizante y ligeramente laxante, ayuda en las hemorroides.

En las afecciones renales (tratamiento complementario, insuficiencia renal, nefritis, edemas, cálculos renales.

OTRAS PLANTAS QUE LE PUEDEN AYUDAR AL FUNCIONAMIENTO DE LA PRÓSTATA:

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RESEQUEDAD VAGINAL: MENOPAUSIA

Leche de Ajonjoli:  Revitalizador sexual, elimina el colesterol y los dolores articulares

La Menopausia es el periodo de vida en que la mujer cesa la menstruación y la actividad reproductiva; no se trata de una enfermedad en sí misma, es una época de cambio hormonal durante el cual el organismo de la mujer debe acostumbrarse a una disminución de la función ovárica.  

La ingesta de tisanas de algunas plantas alivian los trastornos propios de esta fase de la vida femenina:  

El ciprés:  Vasoconstrictor, detiene la metrorragias de la menopausia, al igual que la COLA DE CABALLO.

Hamamelis:  Detiene las hemorragias, fortalece las paredes venosas y capilares.

Salvia:  fortalece el equilibrio hormonal femenino.

Las semillas de sésamo, contienen 52% de lípidos, lo que lo hace reducir eficazmente los niveles de colesterol de la sangre. Entre las grasa del sésamo, se encuentra la lecitinaque es una grasa fosforada, que interviene en las funciones de las glándulas sexuales.  Lo ideal de esta leche, es que también revitaliza las funciones sexuales de los VARONES, Y REDUCE TAMBIÉN EL COLESTEROL EN ELLOS.

LA SALVIA, Usos:  Afecciones ginecológicas (favorece el equilibrio hormonal) emenagoga y antiespasmódica. (estimula y regula la menstruación), tomada en el último mes del embarazo, favorece el parto.  Serecomienda su uso en caso de vaginismo y frigidez.  En irrigaciones vaginales, combate la leucorrea.

Tonificante del sistema nervioso:  estimula las glándulas suprarrenales.  Conviene usarla en estados depresivos, astenia, hipotensión, temblores, vértigos y otras manifestaciones de desequilibrio  neurovegetativo.

Exceso de sudoración:  Una dos horas de ingerida, reduce la transpiración excesiva, especialmente por la noche.

¿Cómo trabajan los fitoestrógenos DE LA SOYA?

Al unirse a los receptores celulares de los estrógenos, las isoflavonas, inducen los efectos favorables de los estrógenos naturales, aumento de la mineralización ósea, protección contra la arteriosclerosis y sensación de bienestar.

Contrario a los mitos que se difunden de los fitoestrógenos, estos impiden el principal inconveniente de los estrógenos producidos por el organismo, que es el estímulo permanente del crecimiento de las células de la mama y del útero.  Por esta acción simultánea de inducción y de bloqueo que desarrollan las isoflavonas se dice que actúan como antagonistas parciales de los receptores estrogénicos; además son también potentes antioxidantes.

Como ven, es un MITO creer que los fitoestrógenos "se unen" a los estrógenos naturales "desequilibrando" el estado hormonal natural del cuerpo aumentando el riesgo de cáncer.  Eso sucede con las hormonas químicas que les inyectan a las vacas para aumentar la producción de leche, pero no con los fitoestrógenos naturales.  Todo lo que viene de la mano de Dios, es perfecto.

Beneficios para los varones:   contrario a lo que se dice, los varones pueden beneficiarse de este producto tanto como las mujeres, ya los efectos de los estrógenos naturales de la soja, reducen el riesgo de padecer de cáncer de próstata; estadísticas indican que los hombres japoneses presentan una menor mortalidad por cáncer de próstata, gracias al consumo de productos de soja, especialmente de tofu .

Uno de los tratamientos para este tipo de cáncer consiste precisamente en la administración de hormonas estrogénicas, lo cual conlleva efecto feminizantes indeseables en el varón.  Por el contrario, los fitoestrósgenos de la soya (isooflavonas) protegen contra el cáncer de próstata, y No ejercen Ningún Efecto Feminizante.

Los protege de los riesgos de un infarto al miocardio:  tanto los fitoestrógenos como los estrógenos producidos por el organismo evitan la arteriosclerosis y mejoran la salud del corazón y de las arterias.

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LA CURA DE LIMONES: CALCULOS RENALES-- The Cure for Lemons: Kidney Stones

Los citratos (sales de ácido cítrico) contenidos en el jugo de limón, especialmente el citrato potásico, impiden la formación de cálculos renales y facilitan su disolución.  Esto ha sdo comprobado en experimentos científios, tanto con cálculos de urato, como de oxalato (los tipos más frecuentes).
Esta prpiedad de los citratos, combinada con la acción alcalinizante, hace del jugo del limón, una auténtica medicina para los enfermos del riñón.
CONTRAINDICACIONES:  la cura de limones, debe realizarse exclusivamente bajo control facultaivo, pues se trata de un verdadero tratamiento médico.  No la deben ingerir quienes padecen de insuficiencia renal, ni los anémicos, ni los que sufren de descalsificación ósea (osteoporosis)  ni los niños ni los ancianos.
CONTRAINDICATIONS lemons cure, must exclusively facultaivo control, because it is a real medical treatment. Should not eat those suffering from kidney failure, neither anemic nor descalsificación suffering from bone (osteoporosis) or children or the elderly.

RECETA:
El primer día se toma el jugo de un limón diluido en agua, media hora antes de desayunar.  Cada día que pasa (o cada dos días) se toma un limón más, hasta llegar a 7 o 9 diarios.  a partir de entonces se va reduciendo la dosis con el mismo ritmo, hasta tomar un solo limón.  Descansar una semana y repetir si es preciso.
Da muy buenos resultados en la GOTA, ARTRITISMO Y CÁLCULOS RENALES.

RECIPE:
The first day you take the lemon juice diluted in water, half an hour before breakfast. Each passing day (or every other day) is taken over a lemon, reaching 7 or 9 daily. thereafter the dose is reduced at the same rate, to take a single lemon. Taking a week off and repeat if necessary.
Gives very good results in gout, arthritic and kidney stones.

COMO PREVENTIVO Y DESINTOXICANTE:  Conviene tomarlo diluido con agua, endulzado con miel y con una pajita, de modo que tenga el mínimo contacto posible con la dentadura (ataca el esmalte dentario) para estas aplicaciones, es suficiente con tomar hasta 3 limones al día.

Por su contenido en vitaminas, sales minerales y ácidos, el limón estimula la activid de los órganos digestivos y tiene un efecto revitalizante sobre todo el organismo.  los refrescos llamdos limonadas o de "lima" no solo carecen de propiedades medicinales sino que resultan perjudiciales para la salud, debido a su contenido en gas carbónico, colorantes y aromatizantes artificiales, aparte del azúcar u otros endulcorantes.  la mejor forma de aprvechar las múltiples virtudes medicinales del limón u otoros cítricos, es consumirlos frescos de la fruta natural.

JUGO DE LIMÓN INTEGRAL:  Para bajar la fiebre naturalmente, altamente eficaz!

Se toman dos o tres limones de buena calidad que sean orgánicos y una vez lavados y limpios,, sin pelarlos, se cortan en trozos pequeños, se introducen en una licuadora con un poco de agua.  Una vez bien triturados se añaden cuatro cucharadas de miel y agua hasta completar dos litros; este líquido se cuela y se bebe a discreción durante todo el día.

El jugo de limón, conviene a los que sufren de dispepsia (digestión difícil) y por paradójico que parezca a aquellos que padecen de acidez en el estómago.  a pesar de su sabor ácido, el limón es capaz de neutralizar tanto el exceso de álcalis, como el de ácido.

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TOMILLO: Elimina Piojos, Sarna, Pulgas- Thyme: removes lice, scabs and fleas

Por su acción antiparasitaria es muy útil en caso de sarna, piojos o pulgas.
Decocción de 100 a 120 gr de sumidades floridas por litro de agua, se deja hervir, hasta que se reduce el agua hasta la mitad. Colocar en el cuero cabelludo y en  lavados y compresas sobre la piel varias veces al día por 8 días.  Repetir a los 15 días.

For its antiparasitic action is very useful in case of scabies, lice or fleas.
Decoction of 100 to 120 grams per liter of flowering suminades water boil until the water is reduced to half.  Placed in the scalp and compresses on the skin several times daily for 8 days. Repeat after 15 days.



EN INFECCIONES DE LA PIEL:  Se aplica también sobre heridas infectadas o de lenta cicatrización, llagas, úlceras varicosas, sabañones, furúnculos, abscesos, dermatitis y otros.

IN SKIN INFECTIONS: It also applies on infected wounds or slow healing sores, leg ulcers, chilblains, boils, abscesses, dermatitis and other.

Propiedades Medicinales del Tamarindo

Por su contenido en PECTINA, es un laxante suave que provoca la emisión de eses blandas sin ningún cólico.
COLÉRETICO Y COLAGOGO SUAVE:  conviene en las afecciones biliares y hepáticas por su capacidad para descongestionar el hígado y favorecer el vaciamiento de la vesícula biliar.
REFRESCANTE Y TONIFICANTE:  Se recomienda su uso en las afecciones febriles y durante los entrenamientos deportivos.
LAS HOJAS:   tienen efecto antihemíntico y vermífugo (destruyendo los parásitos intestinales) y es astringente.

USO INTERNO:  Pulpa:  se toman de 20-40gr diluídos en agua, hasta 3 veces al día.

INFUSIÓN:  30 gr de hojas por litro de agua, de la que se ingieren 3 tazas de agua. (para los parásitos y como tonificante.

USOS CORRECTOS DEL ALOE VERA

EL ALOE pertenece al grupo de las plantas xeroides, caracterizadas porque cierran los estomas de sus  hojas tras cualquier corte o herida  en ellas.  De esta forma evitan la pérdida de agua.
El acíbar, es una sustancia amarillo oscuro, de sabor amargo, que aparece en la superficie de las hojas cuando las cortamos.  contiene 40- 80 % de risina y 20 % de aloína, glucósido antraquinónico, que es su principio activo.  SEGÚN LA DOSIS DIARIAS QUE SE EMPLEE, EL ACÍBAR TIENE DISTINTAS APLICACIONES:

0,1 g es aperitivo estomacal y colagogo, facilitando la digestión.
a partir de 0,1 g actúa como laxante y como emenagogo (aumenta el flujo mesntrual).
dosis de 0,5 g (ES EL MÁXIMO DIARIO), actúa como purgante enérgico y también como oxitóxico, provoca contracciones uterinas, POR ESO NO DEBE SER USADO DURANTE EL EMBARAZO.

EL GEL de aloe vera es de sabor insípido y de color transparente, ejerce una poderosa acción curativa sobre la piel.  Está formado por una mezcla compleja de más de 20 sustancias como polisacáridos, glucóoosidos, enzimas y minerales.  contiene ACEMANAN, una sustancia inmunoestimulante (que aumenta las defensas).  A diferencia del acíbar, el gel de aloe vera no tiene propiedades laxantes.

el gel aplicado en la piel, favorece los casos de psoriasis, eccemas en la piel, así como en el acné, pie de atleta, (infección por hongos), herpes entre otras; para reforzar el efecto se recomienda tomarlo por vía oral.

En los niños, el gel se emplea en el tratamiento de eccemas causado por los pañales y para aliviar el picor y facilitar la cicatrización de la piel en enfermedades como el sarampión, rubeola y varicela.

Ingerido por vía oral, el gel de aloe vera es depurativo y digestivo, se emplea también en el tratamiento de la úlcera gastroduodenal.